Tratamientos y trucos contra la celulitis

Revisar tus costumbres y conocer las últimas propuestas estéticas para eliminar esa grasa localizada que se acumula en las caderas

Combinar varias estrategias: Alimentación, ejercicios físico y tratamientos en cabinas Además de un seguimiento en casa con un tratamiento específico

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Eliminar la retención de líquidos.

Es un problema muy común entre las mujeres, las hormonas que se encargan de equilibrar los niveles de agua fallan y el organismo no es capaz de eliminar el exceso de liquidos por sus propios medios, entonces…

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El ejercicio aeróbico en la tercera edad

Hacer ejercicio aeróbico ayuda a mantener en forma el corazón, y mejora la función cerebral, también se ha demostrado que la práctica del ejercicio aeróbico revierte el declive relacionado con el envejecimiento

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Eliminar la celulitis (primera parte).

La celulitis no es simplemente un problema estético, sino además un gran problema circulatorio, linfático y hormonal. Descubre las caracteristicas de los principales factores.

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Abdominales hipopresivos: todo lo que hay que saber

Mejorar la postura y gestionar correctamente las presiones abdominales reduciendo el perímetro abdominal es el objetivo de este novedoso método que está siendo divulgado entre los profesionales del deporte y del ejercicío físico.

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